31/08/2011

Planning Septembre

Bien que Septembre soit le mois de la rentrée des classes, de gros objectifs pointent encore le bout de leur nez pour cette fin de saison!

Samedi 3: Triathlon Promo à Namur: 600m/22km/5km start 13.00

J'ai repéré le parcours vélo qui est super sélectif: ascension de lla Citadelle dès la sortie de l'eau, puis enchaiment de petites bosses, relances et faux plat...j'adore!!!

Objectif: Top 10...au moins...!!!235 inscrits sont attendus!!!

http://www.triathlonnamurteam.be/

Samedi 10: Duathlon à Baudour: 6km/20km/900m start 15.00. 9e et avant dernière manche du challenge Supercoupe...manche importante car on va commencer à y voir plus clair dans le classement final!!!

Samedi 24: RunBike à Olloy sur Viroin avec Max, start 15.00 pour 16km

En octobre...

Dimanche 2 : Duathlon VTT de Malmedy...sous réserve

11:05 Écrit par tof baiolet dans Agenda 2011 | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

26/05/2011

Programme des compèts à venir...

Après un petit "silence" sur le blog, voici enfin qqes news!!!

Au niveau scolaire, le mois de Juin est synonyme de fin d'année et d'activités en tous genres...Walibi, journées sportives, ...bref, on est déjà en mode "Holidays"

Au niveau sportif, après un mois de Mai assez calme, retour des choses sérieuses pour le mois de Juin:

Cela dit, les entrainements se sont enchaînés et j'ai repris les courses samedi passé au Jogging de l'eau noire à  Couvin (10,4km en 40'50'') où je me classe à la 11e place sur un circuit très cassant et peu propice à la vitesse!

Voici le programme des compèts à venir:

Samedi 28 Mai: Jogging de Monceau Imbrechies: 5km à 15.00, hitsoire de faire du rythme sur courte distance

Jeudi 2 Juin: RunBike de St Remy avec Thibaut Lust, 18km à 10.30

Dimanche 5 : Triathlon promo de l'Eau d'Heure (500/28/5) Start à 10.30

Après une 6e place en 2010, je compte bien aller chercher un top 5 cette année, surtout que la partie vélo est allongée, sur un circuit plus sélectif...

Infos: http://www.oxygenetriathlon.be/

Lundi 13: Duathlon à Elsegem (3/33/3), 4e manche du Challenge Supercoupe

Dimanche 19: RunBike de Chimay , 18km

Dimanche 26: Triathlon Promo des Sharks à Couvin (500/50/5) start à 10.00

Là aussi, après une superbe 2e place en 2010, j'aurai à coeur de faire aussi bien...

Infos: http://www.sharkstriathlon.com/trisharks.html

Samedi 2 Juillet: Championnat de Belgique de Duathlon " 1/4" à Courtrai (9/40/6)

Infos: http://www.duatlonentriatlonhappeningkortrijk.be/frans%20duatlon%20BC.htm

Ca va etre du gros gros niveau, mais ce genre de distance est  plus favorable pour moi que le Sprint! 

Bref, joli programme, avec l'espoir de décrocher qqes bons résultats...reste juste à me remettrre à l'eau et à nager un peu avant ces 2 tri ;-)

18:53 Écrit par tof baiolet dans Agenda 2011 | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : programme juin |  Facebook |

06/04/2011

Programme Avril

Avril a débuté sous le soleil, avec un suoperbe stage organisé à Vielsalm avec une vingtaine de membres;

Au menu,  2 grosses sorties vélo dans les bosses célèbres de Liège-Bastogne-Liège mais aussi 3 sorties càp.

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Au niveau compèt, voici le programme à venir:

Dimanche 10: Duathlon de Prix les Mézières (Fr) à 14.30 : 3,5/22/2,5

Samedi 16 : Jogging de Chimay, probablement sur les 5km pour tester la vitesse...

Vendredi 22: Corrida de Dinant, 10km, 20h

DIMANCHE 26: 2e Duathlon SPEEDX à Vaulx...tout le team se muera en organisateur pour faire de cette 2e édition un succès!!!

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Et dimanche 1er Mai à Tournai: Championnat de Belgique de Duathlon sprint par équipe...+ d'infos + tard...

20:22 Écrit par tof baiolet dans Agenda 2011 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : programme avril |  Facebook |

01/03/2011

Programme Mars

Ce début de saison a été plutot bien réussi,avec trois 2e places (Classement combiné Cross/Cyclocross de Frasnes, Runbike de Cerfontaine et de Froidchapelle), une 6e place à Jurbise et une 8e au jogging de Montbliard.

 Mars sera tout aussi important avec 2 gros rdv:

Dimanche 20: à 9h: Raid des Tailleurs de Pierre à Ath avec Thibaut Carion

Au menu: 12km de Trail, 28km de Vtt et 5km de Run Bike!

Thibaut a remporté l'épreuve en 2010...on ca tenter de rééditer l'exploit cette année!!!

http://www.enduranceteam.be/index.php?action=raidi

Dimanche 27: à 15h, Duathlon 1/4 de Geluwe. Explosion des jambes assurées sur ce très redoutable Duathlon,

au menu: 10km de càp; 40km à vélo et 5 de càp...

Au final, il y a evidemment des points à prendre pour le Challenge Supercoupe ...

http://www.triathlonteamieper.be/zdinfo.php

Avant cela, une petite semaine de "récup" à la Bresse, histoire de rechausser les skis et se faire qqes sensations!!!

20:26 Écrit par tof baiolet dans Agenda 2011 | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : programme mars |  Facebook |