15/08/2008

course n°24: Gernelle (f), vendredi 15 aout, 12x8,7km, 38partants === 21e place

La récup était bonne sur le plat, mais le raidard de 900m m'a fait tout perdre...

A peine 40 partants ce vendredi à Gernelle, pour 12 tours de 8,7km assez roulant mais comportant un mur de 900m juste avant l'arrivée.

Les armada sont là: UV Aube, ESEG Douai, Villeneuve, avec pas moins de 6 coureurs chacune...et moi, petit belge bien esseulé là dedans...

1er tour tranquille, je tourne les pattes, puis arrive le mur et BOUM ça embraye dès le pied. Aïe aïe aïe je suis collé, il y a déjà des coureurs partout!!! Heureusement, je parviens a rentrer sur le plat assez vite.

2e et 3e tour ça attaque de partout, mais sur le plat, je suis vraiment bien, et la bosse se monte un peu plus cooll! OUF!!!

4e tour, c'est file indienne dans la bosse dès le pied et là c'est le chantier, il y a des courerus qui zigzaguent tellement ils sont collés...je monte comme je peux, et je suis à bloc sur le plat pour rentrer...les voitures suiveuses me passent, et PAS UNE ne m'aidera à rentrer...En Belgique je serais rentré sans problème, mais là, ils n'ont rien compris...

Un peu comme à Tourteron, me voilà largué dans la nature, je repècherai 3 gars au passage et on tournera à 4 le restant de la course pour ne finir qu'à 2.

Je franchis la ligne en tête pour prendre la ... 21e place!!! La même qu'en 2005, vraiment une bête place, aux portes du top 20...

C'est râlant sur le coup, mais de toute façon, la course s'est jouée après 40km...Dommage cette bosse et ce rythme effrené pour la grimper, car sinon les jambes tournaient vraiment bien!!! 

Mais bon, comme il s'agit de ma dernière saison, toutes les places sont bonnes à prendre...

Petit w-e de relâche (brûlage de culotte de mon beau-frère ce samdei...) après ces 3 courses sur 6 jours, puis reprise à Bellignies mardi

21:16 Écrit par tof baiolet dans Planning 2008 | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : gernelle |  Facebook |

06/08/2008

 

PLANNING DES COURSES POUR LE MOIS D'AOUT

Après un mois de Juillet plus cool, me voilà parti pour la dernière ligne droite de la saison, avec une motivation gonflée a bloc...

  • Dimanche 10: Critérium de Charleville Mezières (F), 37x2,6km= 96km, départ à 14.30
  • Mercredi 13: Critérium 1.12 à Namur, 50x1,5km=75km, départ à 18.30
  • Vendredi 15: Gernelle (F), 10x10,6=106km, départ à 14.30
  • Mardi 19: Orp Jauche, 1.12, 14x7,9km=111km, départ à 17.00
  • OU GP des Marbriers à Bellignies (F) 1.2
  • Mercredi 20: Meeting Piste à Rochefort à 16.00
  • Dimanche 24: GP de Bavay (F)
  • OU Lundi 25: GP de Beuvry la Foret (F)
  • Dimanche 31: Silly, 1.12 2x27km+5x15km = 129km, départ à 14.30

Et puis arrivera déjà le mois de Septembre, synonyme de rentrée des classes...Pfiou, c'est fou comme 2 mois de vacances ça passe vite!!!

21:04 Écrit par tof baiolet dans Planning 2008 | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : planning aout |  Facebook |

30/05/2008

 

Programme du mois de Juin.

Un mois de Juin sportif et...festif

En effet, ça sent déjà bon la fin d'année scolaire et les vacances...

Dimanche 1er Juin: 1.12 à Ellignies Ste Anne, départ 15h pour 11 x 11km

Dimanche 8 : 1.12 à Sauvenière, départ 15h pour 14 x 8km

Samedi 14 : Fancy Fair à Anseremme: Activité Vélo avec mes élèves puis grand BBQ...

Dimanche 15: REPOS.....

Samedi 21: Course Elite à Escaudoeuvres (Cambrai)  

Dimanche 22: Run Bike à Chimay avec Amélie = 18km

Samedi 28 et Dim 29: pas de course ce w-e: on fête les 30 ans de Charlotte!

Lundi 30: Dernier jour d'école: réunion des parents puis BBQ entre collèges...

Jeudi 3 Juillet: ROCK WERCHTER !!! Un bon bain de foule pour écouter Mika, Lenny Kravitz, les Chemical Brothers, Soulwax et bien d'autres !!! 

Samedi 5 Juillet: Grand BBQ pour le 1er Anniversaire de Nell

Mercredi 9: Championnat Provincial de CLM à Ver Houyet

Voilà pour le joli programme...

Entre ces apéros et BBQ, je serai bien entendu sur mon vélo histoire de garder la forme, mais je pense que ce mois de Juin plus relax ne me fera que du bien!!!

10:16 Écrit par tof baiolet dans Planning 2008 | Lien permanent | Commentaires (4) | Tags : juin |  Facebook |

04/04/2008

 

Planning du mois d'Avril

Vu le succès phénoménal du film de Dany Boon, je me rendrai qqes fois "din l'Nord" pour courir durant ce mois d'Avril.

Un bon petit programme "kermesse" en perspective

Samedi 5: ROUSIES (Fr), course Nationale à 15.00, 100km (15 tours)

Dimanche 6: FORGES: RunBike de 10km avec Amé, je serai plus sur le vélo qu'à pieds...

Mercredi 9: HERNE, 1.12 à 15.00, 117km (14 tours)

Dimanche 13: FEIGNIES (Fr), course Elite à 15.00, 110km (31tours)

Samedi 19: BEVER,1.12,  les infos + tard

Dimanche 27: GOMMEGNIES (Fr), course Nationale à 15.00, 100km (22 tours

J'espère évidemment décrocher qqes petits résultats durant ce mois d'Avril... )

10:11 Écrit par tof baiolet dans Planning 2008 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : avril |  Facebook |

01/03/2008

 

Et c'est parti!

La saison redémarre ce dimanche 2 Mars.

Alors que bon nombre ont déjà souffert dans le vent de St Séverin aujourd'hui, je rattaquerai ma saison ce dimanche à Brustem.

Il s'agira d'une 1ère mise en jambes sur un circuit roulant.

Je suis motivé et content de reprendre mais je ne cache pas mon petit pincement au coeur de partir toute la journée en laissant Amé et Nell à la maison...C'est pour cette raison que 2008 sera plus que certainement ma dernière saison à ce niveau...mais je tenterai malgré tout de tout donner et de faire de mon mieux en course! 

Dim 2/03:BRUSTEM: Départ à 14.15 pour 99km en ligne suivis de 4x6km

Mercredi 5/03: GP de Fayt: Montignies sur Roc - Dour, départ à 11.15 pour 110km (4x14,8km + 1x9,2km + 2x20,8km). Je dois encore trouver un arrangement avec l'école pour pouvoir y participer car cela tombe dans mes heures de cours.

Samedi 8/03: Souper de l'école à Anseremme: Barman toute la soirée...donc le dimanche pas de course...

Samedi 15/03: Grandglise:départ à 15.00 pour 117,6km (14x8,4km)

Lundi 24/03: Hannut: départ à 14.00 pour 120km (10x12km)

Dim 30/03: Florennes, la régionale!!! départ à 14.30 pour 120km (20x6km) 

 

 

17:39 Écrit par tof baiolet dans Planning 2008 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : mars |  Facebook |

28/01/2008

 

 

CYCLOCROSS: Rendez-vous à Florennes ce dimanche 3 février.

Je serai au départ de ce cyclocross à Florennes dimanche prochain.

Mon équipier Jeff Soissons m'a gentiment prêté un vélo que j'irai essayer dès demain.

Histoire de faire un peu d'intensité, je me réjouis déjà d'être au départ, et avec mon passé de VTTiste (de 1996 à 2002) je devrais fort logiquement retrouver de bonnes sensations!

Puis, notre présence est de mise, ne fut-ce que pour remercier les organisateurs de créer un tel évènement dans la région! Car dans le namurois, si on enlève André Bodart et sa bande, Bye bye le vélo dans la province!!! 

RDV donc ce dimanche à 15.00 au complexe sportif de Florennes.

Ce sera aussi l'occasion de rouler sous les toutes nouvelles couleurs du Team GEOFCO JARTAZI: Jeff Soissons et regis Flohimont sont aussi annoncés au départ!!!

GeofCo Jartazi Team(1)

19:01 Écrit par tof baiolet dans Planning 2008 | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : cyclocross florennes |  Facebook |